Biografiearbeit

in Beratung, Therapie und Selbsterfahrung

 

Biografiearbeit heißt innehalten, reflektieren, das eigene Leben besser verstehen und Perspektiven entwickeln.

Biografiearbeit ist mehr als Rückblicksarbeit.

Biografiearbeit startet im Jetzt. Ausgehend vom Hier und Heute wird unsere Biografie sozusagen fortgeschrieben.
Sind wir gut geankert, können wir den Blick auf unser Gewordensein richten, auf die Wunden, auf die Schätze, die Ressourcen, die wir in uns tragen.
Manchmal behindern alte Verletzungen die Entwicklung und Umsetzung unserer Ziele. Dann ist es gut, wenn ein Ort gefunden wird, an dem Heilung möglich ist.

 

Biografiearbeit in Beratung und Therapie 

Biografiearbeit dient der Diagnostik und ist gleichzeitig auch Intervention im Beratungs- und Therapieprozess. Kreative Methoden sind hilfreich im Beratungs- oder Therapieprozess, denn sie erleichtern den Zugang zu schwierigen Themen, laden zum Perspektivenwechsel ein, bieten Erklärungen und eröffnen neue Möglichkeiten. Wenn unsere Sinne auf unterschiedlichen Ebenen angesprochen werden, können verborgene Ressourcen aktiviert werden, Gefühle, Körperwahrnehmung, Wissen und Visionen stehen als Entwicklungspotential zu Verfügung.

 

Der systemische Ansatz

Als systemische Beraterin geht es mir darum, Ihr Anliegen zu verstehen und mit Ihnen, im Dialog, eine für Sie passende Entwicklung in Gang zu bringen, egal ob Familienthemen, berufliche Fragen oder andere, ganz persönliche Lebensthemen Sie beschäftigen. Im gemeinsamen Gespräch werden Lösungen und erste Schritte entwickelt. Ich begleite Sie im Veränderungsprozess und das unübersichtliche Ganze wird zu kleinen nutzbaren Teilen, Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.

 

Selbsterfahrung und Beratung für Fachkräfte

Menschen, die mit Menschen arbeiten, sind täglich mit den Lebensthemen ihrer Klientinnen und Klienten konfrontiert und immer wieder auch mit den eigenen. Manchmal wird es schwierig, die eigenen von denen der anderen zu trennen und zu unterscheiden, berufliche Themen schwappen in den privaten Bereich und umgekehrt. Wenn bestimmte Themen uns „triggern“ lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Selbsterfahrung mit Methoden der kreativen Biografiearbeit hält uns wach und arbeitsfähig. Sie eröffnet Entwicklung und Wachstum.

 

 

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